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人类这些行为的最佳姿势

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风尘奇侠 Lv3 Rank: 3

[ 1楼 ]
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发表于 2007-07-20 23:53发布于 07-20 23:53 较早前 |只看该作者
骑车的最佳姿势——身体前倾20~30度左右为最佳。这样可预防和减轻颈部和下肢的疲劳。

行走的最佳姿势——小快步。小快步行走可以增加肌肉活动次数,使腿部肌肉强健发达,还可以增加腿部血液循环,预防“腿先老”。

服药的最佳姿势——站立。坐着或躺着服药,药物容易粘附于食道壁上,这不仅使药物不能达到最佳的吸收部位,而且粘附对食道壁是一种有害刺激。

睡眠的最佳姿势——右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝脏,减轻肺和纵隔对心脏的压迫,有利于血液的流动。

思维的最佳姿势——平卧。平卧时人体肌肉和神经最为放松,情绪最稳定,心搏最为缓慢,因此脑细胞极易调整至最佳的思维状态。

仗剑天涯 Lv2 Rank: 2Rank: 2

大众审核员

[ 2楼 ]
发表于 2007-07-30 15:39发布于 07-30 15:39 较早前
我关心的是性交的最佳姿势

仗剑天涯 Lv2 Rank: 2Rank: 2

[ 3楼 ]
发表于 2007-08-01 05:40发布于 08-01 05:40 较早前

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仗剑天涯 Lv2 Rank: 2Rank: 2

[ 4楼 ]
发表于 2008-07-09 23:13发布于 07-09 23:13 较早前
我最初想的也是性交姿势呢~!
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